维生素AD软胶囊的作用及功能

发布时间：2022-12-31 13:32:05

　　“养个娃为啥天天心好累？”

　　担心孩子饿，担心孩子冷，担心孩子落后，担心…就连孩子出牙比别人晚一点，我们都要担心是不是缺钙了，要赶紧去医院给孩子查一下微量元素，你说能不累吗?

　　不知道从何时开始，微量元素检查变成医院里一项特别火爆的检查，宝宝长得好不好妈妈们是非常重视的，宝宝哭闹不止、不爱吃饭、头发黄，就会担心宝宝是不是缺了微量元素。

　　什么是微量元素？

　　一般来说，凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素。

　　占人体总体重万分之一以上的元素，称为宏量元素，其中就有碳、氢、氧、氮、磷、硫、钙、镁、钠等。

　　铅、镉、汞、砷、铝、锡和锂被列为具有潜在毒害，但低剂量可能具有一定功能的微量元素。

　　当人体内某些微量元素的含量异常便会导致疾病，例如缺铁会导致贫血，缺锌会影响食欲，摄入过量氟元素会引起氟斑牙等，这也是为什么妈妈们会常常担心宝宝会缺微量元素。

　　但是，芽芽妈可以明确的告诉你，没必要将微量元素检查作为宝宝体检常规检查！

　　早在2013年，国家卫计委就发文通知：

　　非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童展开微量元素检测！不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。

　　文件中明确指出，微量元素检测非诊断治疗需要，不宜作为体检等普查项目。所以那些动不动就想给孩子查个微量元素的家长，你真的有点担心过度了。

　　中华医学会儿科学分会也曾专门就这一问题进行论证。结论是：大多数医疗单位微量元素检测结果，在诊断微量元素缺乏方面，参考意义不大。

　　因为在实际测定过程中，由于各种因素的影响，检测结果可能存在很大差异。

　　截止目前，大部分的3甲医院，正规医院也都执行了此通知，但很多小医院还是没落实。一旦再有人推荐你花钱做检查，直接拒绝即可。

　　为什么不提倡做微量元素检查呢？

　　医疗机构一般应用的微量元素检测主要是取宝宝的头发、指尖血、静脉血，这3种检测方式来检查微量元素。但是需要注意——

　　1、微量元素只是一种筛查法，并不能作为宝宝是否缺乏微量元素的唯一指标，还需要配合其他检查。

　　2、目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准，微量元素检查的结果只是一个参考值，判断宝宝是否有健康问题，还需要根据宝宝的具体症状。

　　3、微量元素检测的方法主要包括头发、尿液、指尖血，但这些其实都不够准确！

　　比如采血，血液微量元素检测，测得的只是血浆内各元素水平，其结果不能反映体内微量元素整体状况，也不能作为体内微量元素缺乏的诊断依据。

　　如何预防宝宝缺乏微量元素？

　　一般来说，只要日常饮食稍加注意，宝宝没那么容易缺微量元素的。如果家长实在有这方面的担心，那么我们也可从以下3方面来预防：

　　1.母乳喂养

　　母乳是迄今为止最适合婴幼儿的天然营养品，是任何营养品都无可替代的。母乳中不仅含有丰富多样的营养物质酶抗体，而且母乳中所含的微量元素也是最容易被宝宝所吸收的。

　　2.均衡饮食

　　每种食物中所含的微量元素有所不同，只有做到均衡饮食，摄入的食物丰富多样，才能避免出现包括微量元素在内的营养缺乏。

　　3.多吃粗粮

　　孩子的饮食不是越精细越好，食品在加工过程中可能会造成营养物质的流失，这其中就包括微量元素。

　　所以鼓励孩子多吃粗粮，也能有效的预防微量元素缺乏。

　　微量元素在宝宝长身体时起了不可忽视的作用。建议家长细心关注宝宝的生长发育、饮食习惯，如果有什么异常，及时咨询医生。

　　如果宝宝没有什么症状，一般不需要给宝宝做微量元素检查。因此，只要科学喂养，按时添加各种辅食，宝宝基本都不会缺少微量元素的。

　　不做检测，如何判断孩子缺不缺营养素？

　　如果怀疑宝宝有微量元素缺乏症或营养不良，应及时去医院做相关的检查，并在医生的帮助下，选择合适的治疗方式。

　　在临床上，儿科医生会结合宝宝的症状、以及日常饮食来进行综合评估和诊断，而不是仅凭一份检测报告单上的数值。

　　芽芽妈温馨提醒：

　　不要盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品！

　　有些妈妈担心宝宝缺乏微量元素，就擅自给百痛丹多少钱一瓶宝宝服用微量元素保健品，想要防患于未然，这是不可取的，因为所有的微量元素，在人体内都有一定的含量和比例。

　　盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品，非但机体可能不吸收，还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题。

　　不过，需要提醒各位家长的是，有些营养素还是需要常规补充的，那就是维生素AD！

　　维生素AD可以吃到宝宝多大？

　　从宝宝出生起每天补充科学剂量的维生素AD即维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU 百痛丹虫草鹿骨软胶囊，并至少坚持到3岁。

　　宝宝大一些以后若出现偏食，饮食结构不合理，户外活动较少，3岁-18岁以前都可以补充维生素D,但不必再补充维生素A，维生素A容易从食物中获取。

　　维生素AD的推荐摄入量如下（包括所有膳食中的维生素AD及补充的维生素AD）：

　　1岁以下儿童：维生素A 1000~1320 IU/d，维生素D 400 IU/d；

　　1~3岁儿童：维生素A 1000~1650 IU/d，维生素D 600IU/d。

　　每天补充维生素AD安全吗？

　　《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》和《儿科学》教科书都有明确说明：

　　急性中毒：一次补充大于30万IU；

　　慢性中毒：每天摄入5-10万IU，连续服用六个月以上。

　　妈妈们只要严格按照产品说明书用量给宝宝补充，是不会出现过量的问题的~

　　补充维生素AD，还需要补钙吗？

　　宝宝的骨骼生长需要钙、维生素A和维生素D三种物质，钙可以理解为是骨骼的原料，维生素D是钙的搬运工，它是帮助钙顺利到达骨骼的工具，而维生素A则是保证骨骼生长的物质，三者各司其职。

　　六个月以内以奶为主食的宝宝根本不需要额外补钙，奶粉和母乳中的钙已经十分充足，只要每天按照月龄吃足够的奶，就能满足宝宝对钙的需求。

　　2016版《中国居百痛丹的功效与作用 民膳食指南》推荐摄入量：6个月以内的的推荐适宜量是200mg/d;6个月-12个月是250mg/d，1岁-3岁是600mg/d.

　　1000ml母乳含钙约350mg;1000ml婴幼儿配方奶粉含钙约500mg（不同配方和段位有差异）；1000ml纯牛奶含钙约1080mg。

　　ps：如果奶量不足或1岁以后宝宝摄入的含钙食物不足引起的缺钙，出现严重的钙缺乏症，这种情况下，就要在临床医生的指导下，进行有针对性地补充了。

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