快手早餐做法,好吃到想哭!

发布时间：2022-05-03 13:19:20

　　最近天气又闷又热，做饭又是一个艰巨的任务，尤其是早餐。家里有小学生，早餐不但要营养好吃，而且还要快，不然就会迟到。看到很多家长都是在学校门口随便买点吃的给孩子应付一顿，有些高年级的同百通丹是药还是保健品学就是自己拿钱去买那些炸的“骨肉相连”、“鸡柳”，还有5毛钱的辣条等等这些很不健康的食品当早餐，真的为那些小朋友的身体担忧。作者想跟所有的家长说：不管你有多忙，请你认真地给孩子做好每一顿早餐吧！因为早餐真的很重要，不吃早餐的小朋友抵抗力会更差，也更难集中精神听课。吃早餐的小朋友反应能力和记忆力较好、应答错误率较低、数学成绩也要好于不吃早餐的小朋友。

　　我的孩子不管我做什么早餐，他们都会喜欢吃，不是因为他们不挑食百痛丹的功效与作用，而是因为我会认真地去做好每一餐，从不将就。今天我要和大家分享的是一道快手早餐，西葫芦丝蛋饼，10分钟就能上桌，简单快捷又好吃，最重要的是营养丰富，符合早餐的所有要求。喜欢的朋友们赶紧试试吧！

　　【西葫芦丝蛋饼】

百痛丹虫草鹿骨软胶囊

　　材料：西葫芦1个；鸡蛋两个；面粉50克；盐5克；十三香少许；花生油20克。

　　第一步：先把西葫芦两头去掉，洗净擦成丝，撒入盐拌匀，腌制片刻。

　　第二步：加入两个鸡蛋和十三香。

　　第三步：加入面粉。

　　第四步：加入3勺清水，搅拌均匀，调成面糊。百痛丹哪里有卖

　　第五步：平底锅倒入少许花生油，舀入一勺面糊，摊成小饼，煎至两面金黄，即可出锅享用。

　　软嫩可口的西葫芦丝蛋饼，涂上辣椒酱更加美味哦！大家喜欢这道快手早餐吗？欢迎留言说说您的意见。

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