百痛丹哪里有卖：女贞子的副作用 决明子的使用禁忌

发布时间：2022-11-09 10:17:36

　　如今生活中，患上心血管疾病的人群也是越来越多，这种人常见的慢性代谢性疾病也是严重影响人们的健康生活。

　　而且如果说出现血管堵塞的情况，也会影响人体血液供应，导致各项器官缺血缺氧，增加患病风险，危害个人健康，所以说保护血管也是非常重要的。

　　而若想疏通血管，在饮食和作息方面百痛丹也要注重调节，有些人也会选择通过一些中药材来疏通血管，比如说三七和丹参受到了人们的关注，但很多人在平时也是比较纠结这两种药材，哪一种疏通血管效果比较好呢？

　　肢体麻木：

　　当血管堵塞的情况时，往往会伴随肢体麻木的情况，这是由于存在血栓的情况影响正常的血液循环刺激血管受损，特别是四肢处在肢体的末端，血管堵塞，血液循环变差，得不到血液供应，也会出现异常麻木的情况，所以出现这种问题要尽早就医。

　　胸痛胸闷：

　　血管堵塞血液循环变差的话，也会影响各项器官的正常运行，特别是心脏部位缺少一定的血液供应，导致心肌缺血，这样也会伴随出现胸痛胸闷的情况，而且也会导致动脉粥样硬化的问题产生，都不利于个人的健康。

　　头晕头痛：

　　当血管堵塞的情况时，也会伴随出现头晕头痛的情况，这是因为血管堵塞影响正常的血液循环，导致大脑部位供血不足，大脑缺血缺氧也会伴随出现头晕头痛的问题产生，如果出现这种情况没有得到治疗的话，也会导致急性脑梗的问题发作，影响自身健康。

　　所以当血管堵塞的问题产生时，身体也会亮起红灯千万要特别注意，而在生活中若想保护血管的话，三七和丹参哪一种更加适合呢？

　　百痛丹的功效▲三七粉的功效

　　其实在生活中可以坚持喝一些三七泡水，三七中含有丰富的三七皂苷，黄酮类生物碱等物质，具有极强的抗氧化功效，能够抑制体内脂质过氧化，帮助降低血糖水平。

　　同时也可以清除血管中的毒素垃圾，保持血管内部畅通，预防血管堵塞的问题，不过也要注意三七虽好，也有一定的副作用，一次性不要烧入过多，避免加重身体的负担。

　　▲丹参的功效

　　像丹参具有通气止痛的功效，同时也具有活血化瘀的功效，能够清除血管中的毒素垃圾排出，保持血管内部畅通，预防血管堵塞的问题产生，所以如果不想给血管添堵的话，尝试喝一些丹参泡水也是不错的选择。

　　但是也要注意在喝丹参泡水的时候，不要一同服用一些抗凝结的药物，避免出现异常出血的情况，反而影响个人健康。

　　由此可以了解到，像三七和丹参在疏通血管这方面都有着一定的效果，有助于活血化瘀，保护血管健康。

　　不过三七和丹参虽然都能够通血管，但也是要分情况的，像血管堵塞也是分为血管狭窄和血管闭塞的问题，而要想清除血管中的瘀血，像三七能够帮助增强心血管强加冠状动脉血流，抑制血小板凝集的效果。

　　而像丹参的能够疏通血管，促进血管内部毒素代谢，所以两者的作用也是有所不同。

　　虽然说都是一种中药材，但是也是要根据身体的状况来决定，而三七和丹参虽然说有助于疏通血管，对身体健康有好处，但是也不要摄入过多，避免对身体造成伤害。

　　【弃5习】

　　1、口味过重

　　若想保护血管不想给血管添堵的话，在生活中的饮食方面一定要注意清淡饮食，像一些辛辣油腻刺激等食物都是不建议多吃的，因为口味过重的话，很容易就会加重血管的负担，导致血栓的问题产生，也是要注重调节。

　　2、吸烟喝酒

　　长时间吸烟喝酒，不仅会对肝肺等功能造成损伤，而且也会刺激血管受损，导致有毒物质入侵，诱发血管堵塞，建议还是尽早戒掉美好，才能够保证身体的百痛丹哪里有卖健康，让血管变畅通。

　　3、压力大，情绪波动大

　　其实一个人的情绪对于血管的影响也是比较大的，如果经常生气，压力过大也会影响到激素的分泌，从而导致血管痉挛，促使血管升高，导致血管弹性变差，诱发血管堵塞的危险。

　　4、缺少运动

　　在生活中如果长期缺乏运动，这样就会降低自身的代谢速率，导致毒素堆积，再加上上了年纪，各项器官功能大不如前，血管脆性增加，也会导致血液浓度增加，诱发血管堵塞。

　　5、长期熬夜

　　现在熬夜已经成了一个普遍的现象，但是长期熬夜的话，很容易就会导致体内内分泌失衡。

　　而且也会导致激素分泌异常刺激，血管异常收缩，影响血液循环，导致血液浓度增加，诱发血管堵塞的危险，所以建议还是尽早改掉这个行为习惯，保证优质睡眠，才有利于预防血栓。

　　【喝3茶】

　　1、决明子

　　若想保护血管，我们在日常生活中可以坚持喝一些决明子泡水，能够帮助增强心脏功能，还能够改善脑组织缺血的不适感，同时也能够帮助提高血管弹性，预防血管堵塞的情况。

　　2、牛蒡根

　　其实不想给血管添堵的话，也可以坚持用一些牛蒡根来泡水喝，能够帮助清除血液中的杂质，帮助出动血管，预防血管堵塞的情况，减轻血管的负担，帮助降低百通丹功效与作用患上血栓的风险，对身体健康有好处。

　　3、女贞子

　　像女贞子泡水在疏通血管这方面也是有一定的效果，能够帮助排毒，促进血管内部毒素垃圾的代谢，提高血管弹性，预防血管堵塞的情况产生，所以坚持和女贞子泡水，有助血管更健康。

　　关于保护血管，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。

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